Odavno smo čuli da je neophodno uvrstiti sport u svakodnevni život.Od malih nogu do trećeg doba, sportske aktivnosti u značajnoj meri utiču na razvoj koštano-mišićnog sistema ali i osećaja zadovoljstva.
Pojam redovnog treniranja je relativan, ali svakako bi trebalo uzeti u obzir optimalan uticaj na telo koji podrazumeva najmanje tri sata fizičke aktivnosti nedeljno.
S tim u vezi, potpuno se slažemo sa kolegama iz Cardio Tennis America koji preporučuju tenis kao jedan od najoptimalnijih sportova današnjice.
Fotografija govori više od reči, a naše je da dodamo da je sport recept za zdravlje i dobra navika koja bi trebala da nas prati kroz čitav život.
Aleksandra je završila Višu školu za sportske trenere i dugogodišnji je teniski trener sa licencom i dozvolom za rad Teniskog saveza Srbije. Svoje prvo tenisko i takmičarsko iskustvo vezuje za Tenis klub Vojvodina iz Novog Sada. Stečeno znanje primenjuje u radu sa decom svih uzrasta.Sparing treninge drži i starijima – zaposlenima i svima koji žele trening […]
DALJE
Saša je jedini muški predstavnik Kluba. Godinama trenira decu školskog i predškolskog uzrasta. S druge strane, individualni časovi sa novosađanima jačeg intenziteta prijaju očuvanju njegove fizičke forme.
DALJE
Marija Mišić je diplomirani profesor sporta i fizičkog vaspitanja.Licencirani je teniski trener od strane Teniskog saveza Srbije. Prve teniske korake napravila je na terenima novosadske Vojvodine. Voli rad sa decom, naročito početnicima – devojčicama i dečacima predškolskog i školskog uzrasta.Poseduje Dozvolu za rad, Licencu za međunarodni Program Tennis 10 S i Licencu za američki program […]
DALJE
No Comments to "10 RAZLOGA ZA BAVLJENJE TENISOM"