Postoji više tipova teniskih reketa i proizvođača ovih rekvizita. Osim cene, izbor reketa zavisi i od uzrasta igrača, nivoa igre koji je dosegao i ličnog stila. Reketi se takođe razlikuju po elastičnosti, težini, trajnosti, balansu, veličini drške (grifa), i dr.
Prilikom kupovine reketa, isti uzmite u ruku, napravite nekoliko zamaha i obratite pažnju da vam suviše ne opterećuje ručni zglob. Uvek tražite od prodavca nekoliko različitih grifova (čak i kada znate koji Vam odgovara), da bi bili sigurni da vam reket dobro leži u ruci. Vodite računa o tome da će svaki reket biti teži na terenu, kada njime budete igrali, a grif će vam se učiniti nešto debljim.
Reketi za tenis više se ne prave od drveta, zamenjeni su lakšim i čvršćim grafitom i ne smeju biti duži od 73,66 cm i širi od 31,75 cm (težina može da varira). Udarna površina reketa sačinjena je od žičane mreže. Zatezanje struna na reketu (španovanje) zavisi od preporučene sile koju proizvođač navodi za svaki pojedini model, čime igrač određuje brzinu kojom će se kretati loptica. Od kompanija koje proizvode rekete izdvajamo : Wilson, Prince, Yonex, Head, Tecnifibre, Babolat…
Reketi se prodaju sa zategnutim (našpanovanim) žicama ili odvojeno.Početnici mogu kupovati fabrički našpanovane rekete, ali iskusni igrači kupuju žice posebno, kako bi kontrolisali sa koliko će kilograma (kiloponda) biti zategnute.Bitno je da španung bude ravnomerno zategnut i da se žice pravilno ukrštaju.
Loptica za tenis izrađena je od gume i obložena vunenim filcom. Obično je napunjena vazduhom ili gasom, prečnika 6,5 cm i težine od oko 58 grama.
Od ostalog dela opreme najveći značaj imaju patike.Loš izbor patika može da utiče na koncentraciju i pokretljivost igrača.Važno je da budu komotne i prilagođene podlozi na kojoj se igra.Sintetičke podloge u dvoranama zahtevaju potpuno glatke donje površine patika, dok zemljani tereni traže ravan, ali ne glatak đon.Patika ne sme biti razlog nekontrolisanog klizanja igrača, ali ni naglog kočenja.
Dobre čarape će apsorbovati znoj nogu i stopala za vreme igre, ali i čarape najboljeg kvaliteta treba menjati čim se igra završi. Vlažne čarape mogu izazvati gljivična oboljenja, vrlo neugodna za igrača jer zahtevaju dugotrajno lečenje. Osim što pružaju potrebnu udobnost, čarape imaju i zaštitnu ulogu, jer na tvrdim podlogama efikasno amortizuju udarce, dok ređe tkanje u predelu prstiju umanjuje trenje kože pri naglim pokretima.
Jedini zahtev kod izbora odeće je da ona bude komotna i da omogućava punu slobodu pokreta. Birajte što mekše materijale da ne bi dolazilo do iritiranja kože prilikom intenzivnog znojenja. Kod izbora kroja i boje oslonite se na sopstveni ukus.
Elastične znojnice pomažu kod upijanja znoja na čelu i rukama i sprečavaju njegovo slivanje u oči i šaku. Suva šaka-stabilan reket u ruci. Suvo čelo-bistar pogled.
Aleksandra je završila Višu školu za sportske trenere i dugogodišnji je teniski trener sa licencom i dozvolom za rad Teniskog saveza Srbije. Svoje prvo tenisko i takmičarsko iskustvo vezuje za Tenis klub Vojvodina iz Novog Sada. Stečeno znanje primenjuje u radu sa decom svih uzrasta.Sparing treninge drži i starijima – zaposlenima i svima koji žele trening […]
DALJE
Saša je jedini muški predstavnik Kluba. Godinama trenira decu školskog i predškolskog uzrasta. S druge strane, individualni časovi sa novosađanima jačeg intenziteta prijaju očuvanju njegove fizičke forme.
DALJE
Marija Mišić je diplomirani profesor sporta i fizičkog vaspitanja.Licencirani je teniski trener od strane Teniskog saveza Srbije. Prve teniske korake napravila je na terenima novosadske Vojvodine. Voli rad sa decom, naročito početnicima – devojčicama i dečacima predškolskog i školskog uzrasta.Poseduje Dozvolu za rad, Licencu za međunarodni Program Tennis 10 S i Licencu za američki program […]
DALJE
